Detrás de la realidad diaria del trabajo, millones de trabajadorxs se enfrentan a una presión implacable: largas jornadas, inseguridad laboral, objetivos imposibles y culturas tóxicas en el lugar de trabajo. No se trata sólo de malos trabajos, sino de trabajos peligrosos. El estrés, la ansiedad y el agotamiento provocan actualmente más daños en todo el mundo que los riesgos laborales tradicionales, como los productos químicos o el polvo.

Un nuevo informe de la CSI "Tackling Psychosocial risks at work: how stresses and strains can kill lxs trabajadores and how unions can save them" muestra la magnitud de la crisis:

• Sólo las largas jornadas laborales son responsables de unas 745.000 muertes al año.

• Cada año se producen al menos 70.000 suicidios relacionados con el trabajo.

• Cada año se pierden 12.000 millones de días de trabajo debido a la depresión y la ansiedad.

• El burnout afecta a lxs trabajadorxs de todo el mundo.

• Los riesgos psicosociales están relacionados con más del 10% de los casos de cardiopatías, depresión y suicidios.

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) también ha publicado un informe pionero titulado " El entorno psicosocial de trabajo: Global developments and pathways for action" que arroja luz sobre la epidemia mundial de RPS en el trabajo. Muestra que

• más de 840.000 personas mueren cada año por problemas de salud relacionados con riesgos psicosociales, como largas jornadas de trabajo, inseguridad laboral y acoso en el lugar de trabajo. Estos riesgos psicosociales relacionados con el trabajo se asocian principalmente a enfermedades cardiovasculares y trastornos mentales, incluido el suicidio.

• el 35% de lxs trabajadorxs trabajan más de 48 horas semanales

• el 23% de lxs trabajadorxs de todo el mundo han sufrido al menos una forma de violencia o acoso en su vida laboral, siendo la violencia psicológica la más prevalente con un 18%

• cada año se pierden cerca de 45 millones de años de vida ajustados en función de la discapacidad (AVAD), que reflejan los años de vida sana perdidos por enfermedad, discapacidad o muerte prematura, y se estima que provocan pérdidas económicas equivalentes al 1,37% del PIB mundial cada año.

Las causas fundamentales de un entorno laboral psicosocial deficiente

Los riesgos psicosociales dependen de tres niveles interrelacionados de factores que conforman el entorno psicosocial de trabajo:

• la naturaleza del propio trabajo, incluidas las exigencias, las responsabilidades, la adecuación a las capacidades de los lxs trabajadores, el acceso a los recursos y el diseño de las tareas en términos de significado, variedad y uso de las capacidades.

• Cómo se organiza y gestiona el trabajo: claridad de funciones, expectativas, autonomía, carga de trabajo, ritmo de trabajo, supervisión y apoyo.

• Las políticas, prácticas y procedimientos generales que rigen el trabajo. Entre ellos se incluyen las disposiciones en materia de empleo y tiempo de trabajo, la gestión del cambio organizativo, la supervisión digital, los procesos de rendimiento y recompensa, la política y los sistemas de gestión de la SST, los procedimientos para prevenir la violencia y el acoso en el trabajo, y los mecanismos para una consulta y participación auténticas de los lxs trabajadores.

Los riesgos psicosociales son el problema de SST más acuciante en los empleos de los servicios públicos

Según una encuesta mundial de la ISP sobre los riesgos para la SST entre los trabajadores de los servicios públicos, a la que respondieron 54 afiliadas de 32 países de todos los continentes y sectores y profesiones de la ISP, los riesgos psicosociales -incluidos el estrés relacionado con el trabajo y la salud mental- se identifican como el problema más acuciante en el lugar de trabajo (75% de los encuestados). Le siguen la falta de personal y la presión de la carga de trabajo (67,3%), la violencia y el acoso en el lugar de trabajo (55,8%) y las largas jornadas laborales (40,4%). Cabe destacar que los cuatro riesgos de SST mejor valorados por los sindicatos de los servicios públicos entran en la categoría más amplia de factores primarios o contribuyentes a los riesgos psicosociales.

La ISP examinará y debatirá las prioridades y acciones relacionadas con los riesgos psicosociales en los servicios públicos durante la próxima reunión de la Red Mundial de SST de la ISP, que se celebrará el 22 de septiembre de 2026.

Pregunta: ¿Cuáles de las siguientes cuestiones de SST son más urgentes en el sector o sectores que representa su sindicato?

Fuente: Encuesta de la Red Mundial de SST de la ISP 2025-2026

¿Qué se puede hacer para abordar los riesgos psicosociales en el trabajo?

La OIT subraya que los riesgos psicosociales pueden prevenirse mediante enfoques organizativos que aborden sus causas profundas. También destaca la importancia de integrar la gestión de los riesgos psicosociales en los sistemas de seguridad y salud en el trabajo, con el apoyo del diálogo social entre gobiernos, empleadores y trabajadores.

En todo el mundo, los sindicatos están demostrando que el cambio es posible. Las pruebas demuestran que una presencia sindical fuerte y democrática en el lugar de trabajo es la protección más eficaz contra los riesgos psicosociales, mejorando la salud de los trabajadores y los resultados económicos.

Los sindicatos de todo el mundo reclaman

• Leyes sólidas para prevenir los riesgos psicosociales en el trabajo.

• La plena participación de los sindicatos en la salud y la seguridad en el lugar de trabajo.

• Trabajo decente, que incluya puestos de trabajo seguros, salarios justos, niveles seguros de dotación de personal y cargas de trabajo manejables.

• Reconocimiento de las enfermedades mentales como enfermedades profesionales.

La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) también ha conmemorado el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo presentando un nuevo sitio web para la Campaña de Lugares de Trabajo Saludables 2026-2028 "Juntos por la salud mental en el trabajo". El sitio web es un anticipo de la campaña de la EU-OSHA sobre riesgos psicosociales en el trabajo, que se iniciará en octubre de 2026, y ofrece un primer vistazo al tema central de la próxima campaña: la gestión y prevención de los riesgos psicosociales y su impacto en lxs trabajadorxs y las organizaciones. En el sitio web encontrará material, como la guía de la campaña, un folleto y un póster, para saber más sobre cómo sensibilizar y pasar a la acción.

Recursos

Hay muchos recursos disponibles para sindicatos, lxs trabajadorxs y representantes de SST que deseen introducir cambios progresivos y abordar los riesgos psicosociales en el trabajo:

• Evento mundial en vídeo de la OIT sobre el Día Mundial de la SST 2026 "Garantizar un entorno de trabajo psicosocial saludable" (27 de abril de 2026)

• Podcast de la OIT: "Riesgos psicosociales en el trabajo, la amenaza invisible para la salud de los trabajadores" (28 de abril de 2026)

• Página de la campaña de la CSI sobre el Día Mundial de la SST 28 de abril

• ETUI "Conceptualización de los riesgos psicosociales relacionados con el trabajo. Estado actual de la técnica e implicaciones para la investigación, la política y la práctica"

• EU-OSHA: Sitio web de la campaña "Lugares de trabajo saludables" sobre salud mental en el trabajo

• Recopilación de recursos sobre SST para los sindicatos de la ISP (septiembre de 2025)

El 28 de abril, los sindicatos recordamos a los muertos y luchamos por los vivos. El trabajo no debe costar vidas. Debe proteger la vida, la dignidad y la salud mental.

Nota: este artículo se basa en material escrito de los sitios web de la CSI, la OIT y EU-OSHA.